Strona główna » Wiadomości

Wiadomości Senior.pl

  • Niedobór B12 jest częsty u seniorów - sprawdź, czy nie dotyczą cię te objawy [Fot. concept w - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Niedobór B12 jest częsty u seniorów - sprawdź, czy nie dotyczą cię te objawy

    Badania dowodzą, że niedobór witaminy B12 dotyczy kilkunastu procent ludzi, a u kilkadziesięciu procent jej poziom jest na granicy niedoborów. Tymczasem niedostatki tej witaminy są bardzo groźne dla zdrowia.

    Senior.pl » Zdrowie

  • Siedzący tryb życia odpowiada za 4 proc. śmierci [Fot. tam - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Siedzący tryb życia odpowiada za 4 proc. śmierci

    Tak powszechny obecnie siedzący tryb życia odpowiada za kilka procent wszystkich zgonów.

    Senior.pl » Styl życia

  • „Magiczna” moc poczucia humoru - zwiększa kreatywność i dystans do kłopotów  [Fot. ArtFamily - Fotolia.com]

    2017-10-20

    „Magiczna” moc poczucia humoru - zwiększa kreatywność i dystans do kłopotów

    Umiejętność zdystansowania się do stresujących sytuacji wzmacnia umysł i sprawia, że staje się bardziej elastyczny. Świetnie nadaje się do tego wyćwiczenie poczucia humoru.

    Senior.pl » Styl życia

  • Prześwietlamy oferty banków: lokata do 200 tys. zł na 2,5% bez haczyków  [©  BillionPhotos.com - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Prześwietlamy oferty banków: lokata do 200 tys. zł na 2,5% bez haczyków

    Polacy masowo wycofują z lokat swoje pieniądze. Główny powód to niskie oprocentowanie, mniejsze od inflacji, co sprawia, że na przeciętych lokatach klienci banków po prostu tracą. W takiej sytuacji warto lojalność odłożyć na bok, i przenosić swoje oszczędności do tych banków, które proponują korzystniejsze warunki. W kolejnym artykule prześwietlającym ofertę banków pod kątem propozycji dla osób posiadających średnie oszczędności przedstawiamy ofertę 90 i 186-dniowej, 2,5 procentowej lokaty do 200 tys. zł, którą możemy założyć całkowicie przez Internet.

    Senior.pl » Finanse

  • Setki tysięcy Polaków przejdą na emeryturę [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Setki tysięcy Polaków przejdą na emeryturę

    W pierwszych dwóch dniach września ZUS przyjął 20 razy więcej wniosków o emeryturę niż średnio dziennie w 2016 r. Łącznie w ostatnim kwartale 2017 roku będzie blisko 331 tys. osób, które będą mogły przejść na emeryturę. Eksperci podkreślają jednak, że im wcześniej przechodzimy na emeryturę, tym niższe świadczenie otrzymujemy. Przed podjęciem decyzji warto się skonsultować z doradcą emerytalnym. Od początku lipca we wszystkich oddziałach Zakładu Ubezpieczeń Społecznych 595 doradców emerytalnych pomaga w wyborze najlepszego momentu przejścia na emeryturę.

    Senior.pl » Emerytura

  • Gdzie szukać witaminy C? [Fot. schankz - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Gdzie szukać witaminy C?

    Witamina C – myślimy o niej ciepło, gdy na dworze robi się zimniej, czyli w okresie jesienno-zimowego sezonu przeziębień. I słusznie, ponieważ wspomaga działanie systemu odpornościowego. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pełni też inne ważne funkcje w organizmie ludzkim, który sam nie potrafi jej gromadzić. Dlatego właśnie konieczne jest codzienne dostarczanie sobie witaminy C z pożywieniem. Podstawowym jej źródłem w naszej diecie powinny być warzywa i owoce oraz ich przetwory.

    Senior.pl » Styl życia

  • Częstość występowania chłoniaków rośnie z wiekiem [Fot. 7activestudio - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Częstość występowania chłoniaków rośnie z wiekiem

    Starszy wiek wiąże się z większą zapadalnością na wiele chorób. Jednym ze schorzeń, które zdecydowanie częściej rozpoznaje się u seniorów są chłoniaki - nowotwory układu chłonnego. Ryzyko ich wystąpienia u 70-latka jest aż trzydziestokrotnie wyższe niż u 20-latka.

    Senior.pl » Zdrowie

  • Przesadzanie z aspiryną może skończyć się ciężkim przebiegiem grypy [Fot. Richard Villalon - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Przesadzanie z aspiryną może skończyć się ciężkim przebiegiem grypy

    Na ból, na przeziębienie, czy gdy mamy gorączkę. W takich sytuacjach Polacy często sięgają po aspirynę. Lek pomaga w prewencji chorób sercowo naczyniowych, zawału serca, czy też udaru mózgu. Mało kto wie, że nadużywanie aspiryny może być czynnikiem ryzyka ciężkiego przebiegu grypy.

    Senior.pl » Zdrowie

  • Osteoporoza - co warto wiedzieć o „cichym złodzieju kości”? [Fot. crevis - Fotolia.com]

    2017-10-20

    Osteoporoza - co warto wiedzieć o „cichym złodzieju kości”?

    Ponad 65% Polek nie wie, że osteoporoza postępuje zupełnie bezobjawowo. Tymczasem to schorzenie przez wiele lat może bezboleśnie osłabiać tkankę kostną i ujawnić się dopiero w formie niebezpiecznego złamania. Co jeszcze warto wiedzieć na temat „cichego złodzieja kości”? Czy można się przed nim zabezpieczyć? W ramach programu „Profilaktyka osteoporozy” wyjaśniamy to wraz z ekspertem, reumatologiem, dr n. med. Marią Rell-Bakalarską.

    Senior.pl » Choroby

  • Warzywa i owoce w diecie wydłużają życie [Fot. monticellllo - Fotolia.com]

    2017-10-19

    Warzywa i owoce w diecie wydłużają życie

    Warzywa i owoce zawierają cenne składniki pokarmowe: witaminy, minerały, antyoksydanty oraz błonnik. Organizm nie potrafi magazynować niektórych z tych substancji, dlatego dla dobrego ich wykorzystania powinniśmy spożywać niewielkie ilości warzyw i owoców wielokrotnie w ciągu dnia. Ważna jest także ich różnorodność i odpowiednie proporcje. I choć Polacy coraz częściej włączają te produkty do swojego menu, to wciąż jednak są to niewystarczające ilości.

    Senior.pl » Styl życia

  •  
    Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

WIADOMOŚCI RSS

Artykuły promowane

REKLAMA

Szukaj w artykułach

Najpopularniejsze artykuły

Ostatnio komentowane

Popularne tematy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X